Тренинг личностного роста, цели и задачи

Раньше, чтобы саморазвиваться, люди ходили в библиотеки, читали книги, посещали клубы по интересам. Теперь спектр возможностей гораздо шире. Люди ходят на тренинги, где получают новую информацию, самосовершенствуются, общаются, знакомятся, учатся. Все просто. Выбираешь интересующую тебя тематику и вперед.

Вот, например, тренинг Повышение уверенности в себе. Рассчитан как на подростков, которые только учатся взаимодействовать, общаться, ищут свое ”я ”. Так и для взрослых, у которых есть трудности с налаживанием контактов, с самооценкой, личной эффективностью.

Но было бы ошибкой считать, что тренинг Личностного роста рассчитан на людей «со сложностями». В первую очередь он будет полезен тем, кто уверенно стоит на ногах, кто знает чего, хочет. Кто не ждет «волшебства», а понимает, что за любым достижением стоит работа. Для тех, кто хочет лучше понимать себя, управлять собой, своими эмоциями, своей жизнью. Для тех, у кого есть цель, но для достижения пока не хватает компетенций.

Тренинг личностного роста — это тренинг для людей, которые на верхнем уровне пирамиды потребностей Маслоу — потребности в самоактуализации (самосовершенствовании)!

Как проходит тренинг

Обычно, это игры, упражнения, направленные на развитие того или иного навыка. В группе выполняются упражнения, например, поведение в конфликтной ситуации. Разыгрывается сцена и каждый участник демонстрирует свою модель поведения, после чего, в группе происходит обсуждение эффективного поведения и неэффективного, почему то или иное поведение было эффективным или неэффективным, как лучше было бы поступить, почему..

На тренинге, каждый участник работает над собой, делает выводы, находит наиболее приемлемые методы общения, поведения. Научается подстраиваться под разные типы ситуаций. Не пасовать перед трудностями, а брать на себя ответственность за происходящее. Научается добиваться поставленных целей и тд..

Цели и задачи тренинга

Помочь участникам разобраться в себе. Открыть внутренний потенциал. Научиться эффективно взаимодействовать с окружающим миром. Научиться правильно ставить приоритеты и цели. Находить выходы из разных ситуаций. Сформировать здоровое отношение к себе. Научиться справляться со стрессом.

В результате тренинга личностного роста участники смогут:

  • Превратить свои недостатки в свои достоинства
  • Наладить отношения с окружающими
  • Лучше понимать свои мотивы и использовать их в достижении свои целей
  • Овладеть техниками общения, знакомства.
  • Научиться бороться со стрессом
  • Овладеть навыками ораторского мастерства

 

Программы тренингов личностного роста проводятся только для корпоративных клиентов, разрабатываются индивидуально под задачи.

С физическими лицами бизнес-тренер работает индивидуально, как коуч-консультант. Разрабатывается индивидуальная программа, согласовывается, согласовывается график, форма работы (очно или онлайн). Продолжительность от 2-х коуч сессий.

 

Записаться на коуч сессию к бизнес-коучу Ольге Костюхиной можно по тел + 7(926)534-22-74 (+ whats app). Предварительная 15 минутная консультация по телефону — бесплатно.

 

 

 

Бизнес тренинги в Москве

    Консультация бизнес-тренера

    Ольга Костюхина

    бизнес-тренер, коуч

    Бизнес-тренинги в Москве