ТРЕНИНГ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

Цена: индивидуально
Время: 1 день / Человек: от 2 до 16
Заказать тренинг

x





Согласен с обработкой своих данных (Подробнее)[оферта]

Офлайн и онлайн тренинг Тайм менеджмент

Прокрастинация, выгорание, сомнение в своих действиях и успехе, низкая эффективность. Их частая причина — неумелое планирование своего времени или его полное отсутствие.

Тайм-менеджмент — это не просто список дел на день, неделю или год. Это стратегия, которая позволяет эффективно ставить цели и планировать их достижение, поддерживать самомотивацию. Обучение техникам тайм менеджмента учит эффективно использовать рабочее время и полноценно отдыхать, не снижая продуктивности.

На тренинге по тайм-менеджменту учимся: 

  • Ставить долгосрочные и краткосрочные цели.
  • Расставлять приоритеты в делах.
  • Грамотно использовать время и свои ресурсы.
  • Не отвлекаться от работы и не снижать свой КПД.
  • Планировать свой день согласно своему типу характера.
  • Получать удовольствие от процесса, а не только от результата.

 

Методы работы на тренинге: мини-лекции, упражнения, ролевые игры и кейсы, мозговой штурм, фасилитация. Теория — 30%, практика — 70%. 

Такой формат позволяет максимально адаптировать материал под рабочую ситуацию и уже на тренинге разработать и начать внедрять многие инструменты для повышения роботоспосбности (своей и коллектива), качества работы, скорости ее выполнения.

 

В результате обучения на трениге по Тайм менеджменту:

Участники поймут, что мешает работать эффективно, почему иногда хочется все бросить или вообще не начинать. Что влияет на эффекктивность работы? Как можно улучшить свой результат: больше дел за меньшее количество времени.

На тренинге даются не только знания и умения по планированию своей работы, но и ведется работа с мыслями и установками участников. Работа с сопротивлением и низкой мотивацией. Сотрудники понимают не только, что нужно делать иначе, но и почему для них это важно. Уже сразу после тренинга смогут применить новые знания и фиксировать положительные перемены. 

Цели тренинга Тайм менеджмент: научить участников эффективно пользоваться своими временными ресурсами для того, чтобы повысить производительность, больше успевать, меньше уставать.

 

 Программа тренинга Тайм менеджмент:

 

Основы эффективного тайм менеджмента.

  • Что можно считать эффективным тайм менеджментом?
  • Чем мы действительно можем управлять и на что это влияет.
  • Основы планирования.

 

Планирование начинается с постановки целей.

  • Краткосрочное и долгосрочное планирование.
  • Система постановки целей ФКР (формат конечного результата).
  • Система постановки целей SMART.
  • Модель планирования GROW.
  • Диаграмма Ганта.

 

Расставляем приоритеты в делах.

  • Матрица Эйзенхауера (срочно-важно).
  • Метод расстановки приоритетов ABC.
  • График личной эффективности.
  • Самые распространенные поглотители времени.

 

Подходы к планированию по типу характера.

  • Разный подход к восприятию времени.
  • Как планировать удобным для себя способом.
  • Система обратного планирования.

 

Эмоциональная устойчивость.

  • Планирование в условиях жесткого аврала.
  • Профилактика стресса.

 

Основы планирования эффективной командной работы.

  • Общекомандные и личные цели. Сходство и различия.
  • Ключевые показатели эффективности работы команды..
  • Делегирование, постановка задач, контроль, как эффективные методы планирования работы в команде.

 

Фиксация зон ближайшего развития.

  • Анализ сфер, которые можно улучшить в долгосрочной перспективе с фиксацией конкретных шагов, действий всех участников и каждого в отдельности.
  • KPI командной эффективности.

 

Продолжительность – от 2 х до 16-ти часов. По запросу.

 

Тренинг оптимален для: для руководителей отделов, для менеджеров по продажам,  для рядовых сотрудников.

 

Преимущества тренинга по Тайм менеджменту:

  • Ваши сотрудники повысят свою эффективность.
  • Улучшится командное взаимодействие.
  • Ваши сотрудники будут развиваться и дальше, без дополнительных мотиваций.
  • Вы получите конкретные инструменты, которые легко сможете применять в работе.

а также:

  • Вы получите программу по вашему запросу.
  • Вы получите бесплатную пред тренинговую диагностику.
  • Вы сможете закрепить и оценить результат обучения итоговым тестированием.

 

Как я работаю:

Первичный анализ запроса ⇒ Анализ текущей ситуации ⇒ Разработка программы и сценария обучения ⇒ Проведение обучения (тренинга / вебинара) ⇒ Закрепление и анализ результата.

 

Программа составляется индивидуально, вы получите Индивидуальный тренинг под ваш Запрос!

 

Ольга Костюхина

Звоните и заказывайте тренинг по тайм-менеджменту
+7 (926) 534-22-74

Пишите в WhatsApp
 С уважением, автор и ведущая бизнес-тренингов, коуч

Ольга Костюхина.

СМОТРЕТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ

✅ Более 8 лет работаю с крупными компаниями: разрабатываю и провожу тренинги по продажам, командообразованию, тайм-менеджменту.

✅ Постоянно повышаю свой уровень: за последние три года обучалась на 9 программах по организации  бизнес-тренингов и командному коучингу, в том числе и MBA.

За последний год:

  • Провела 150 тренингов и 54 вебинара.
  • Написала 47 статей.
  • Выпустила 1 книгу и разработала настольную бизнес-игру Магистр продаж.
  • 120 компаний воспользовались моими услугами и оставили положительные отзывы.
Заказать тренинг

Другие услуги из этой рубрики

ВЕБИНАР - Этикет деловой переписки

Стоимость: по запросу
Тренинг по основам деловой переписки и основным приемам

ТРЕНИНГ КАК ДЕРЖАТЬ УДАР

Стоимость: по запросу
Тренинг по эффективному сопротивлению стрессу и самоконтролю
Консультация бизнес-тренера

Ольга Костюхина

бизнес-тренер, коуч

Бизнес-тренинги в Москве