ТРЕНИНГ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

Цена: индивидуально
Время: 1 день / Человек: от 2 до 16
Заказать тренинг

    x





    Согласен с обработкой своих данных (Подробнее)[оферта]

    Офлайн и онлайн тренинг Тайм менеджмент

    Прокрастинация, выгорание, сомнение в своих действиях и успехе, низкая эффективность. Их частая причина — неумелое планирование своего времени или его полное отсутствие.

    Тайм-менеджмент — это не просто список дел на день, неделю или год. Это стратегия, которая позволяет эффективно ставить цели и планировать их достижение, поддерживать самомотивацию. Обучение техникам тайм менеджмента учит эффективно использовать рабочее время и полноценно отдыхать, не снижая продуктивности.

    На тренинге по тайм-менеджменту учимся: 

    • Ставить долгосрочные и краткосрочные цели.
    • Расставлять приоритеты в делах.
    • Грамотно использовать время и свои ресурсы.
    • Не отвлекаться от работы и не снижать свой КПД.
    • Планировать свой день согласно своему типу характера.
    • Получать удовольствие от процесса, а не только от результата.

     

    Методы работы на тренинге: мини-лекции, упражнения, ролевые игры и кейсы, мозговой штурм, фасилитация. Теория — 30%, практика — 70%. 

    Такой формат позволяет максимально адаптировать материал под рабочую ситуацию и уже на тренинге разработать и начать внедрять многие инструменты для повышения роботоспосбности (своей и коллектива), качества работы, скорости ее выполнения.

     

    В результате обучения на трениге по Тайм менеджменту:

    Участники поймут, что мешает работать эффективно, почему иногда хочется все бросить или вообще не начинать. Что влияет на эффекктивность работы? Как можно улучшить свой результат: больше дел за меньшее количество времени.

    На тренинге даются не только знания и умения по планированию своей работы, но и ведется работа с мыслями и установками участников. Работа с сопротивлением и низкой мотивацией. Сотрудники понимают не только, что нужно делать иначе, но и почему для них это важно. Уже сразу после тренинга смогут применить новые знания и фиксировать положительные перемены. 

    Цели тренинга Тайм менеджмент: научить участников эффективно пользоваться своими временными ресурсами для того, чтобы повысить производительность, больше успевать, меньше уставать.

     

     Программа тренинга Тайм менеджмент:

     

    Основы эффективного тайм менеджмента.

    • Что можно считать эффективным тайм менеджментом?
    • Чем мы действительно можем управлять и на что это влияет.
    • Основы планирования.

     

    Планирование начинается с постановки целей.

    • Краткосрочное и долгосрочное планирование.
    • Система постановки целей ФКР (формат конечного результата).
    • Система постановки целей SMART.
    • Модель планирования GROW.
    • Диаграмма Ганта.

     

    Расставляем приоритеты в делах.

    • Матрица Эйзенхауера (срочно-важно).
    • Метод расстановки приоритетов ABC.
    • График личной эффективности.
    • Самые распространенные поглотители времени.

     

    Подходы к планированию по типу характера.

    • Разный подход к восприятию времени.
    • Как планировать удобным для себя способом.
    • Система обратного планирования.

     

    Эмоциональная устойчивость.

    • Планирование в условиях жесткого аврала.
    • Профилактика стресса.

     

    Основы планирования эффективной командной работы.

    • Общекомандные и личные цели. Сходство и различия.
    • Ключевые показатели эффективности работы команды..
    • Делегирование, постановка задач, контроль, как эффективные методы планирования работы в команде.

     

    Фиксация зон ближайшего развития.

    • Анализ сфер, которые можно улучшить в долгосрочной перспективе с фиксацией конкретных шагов, действий всех участников и каждого в отдельности.
    • KPI командной эффективности.

     

    Продолжительность – от 2 х до 16-ти часов. По запросу.

     

    Тренинг оптимален для: для руководителей отделов, для менеджеров по продажам,  для рядовых сотрудников.

     

    Преимущества тренинга по Тайм менеджменту:

    • Ваши сотрудники повысят свою эффективность.
    • Улучшится командное взаимодействие.
    • Ваши сотрудники будут развиваться и дальше, без дополнительных мотиваций.
    • Вы получите конкретные инструменты, которые легко сможете применять в работе.

    а также:

    • Вы получите программу по вашему запросу.
    • Вы получите бесплатную пред тренинговую диагностику.
    • Вы сможете закрепить и оценить результат обучения итоговым тестированием.

     

    Как я работаю:

    Первичный анализ запроса ⇒ Анализ текущей ситуации ⇒ Разработка программы и сценария обучения ⇒ Проведение обучения (тренинга / вебинара) ⇒ Закрепление и анализ результата.

     

    Программа составляется индивидуально, вы получите Индивидуальный тренинг под ваш Запрос!

     

    Ольга Костюхина

    Звоните и заказывайте тренинг по тайм-менеджменту
    +7 (926) 534-22-74

    Пишите в WhatsApp
     С уважением, автор и ведущая бизнес-тренингов, коуч

    Ольга Костюхина.

    СМОТРЕТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ

    ✅ Более 8 лет работаю с крупными компаниями: разрабатываю и провожу тренинги по продажам, командообразованию, тайм-менеджменту.

    ✅ Постоянно повышаю свой уровень: за последние три года обучалась на 9 программах по организации  бизнес-тренингов и командному коучингу, в том числе и MBA.

    За последний год:

    • Провела 150 тренингов и 54 вебинара.
    • Написала 47 статей.
    • Выпустила 1 книгу и разработала настольную бизнес-игру Магистр продаж.
    • 120 компаний воспользовались моими услугами и оставили положительные отзывы.
    Заказать тренинг

    Другие услуги из этой рубрики

    ВЕБИНАР - Этикет деловой переписки

    Стоимость: по запросу
    Тренинг по основам деловой переписки и основным приемам

    ТРЕНИНГ КАК ДЕРЖАТЬ УДАР

    Стоимость: по запросу
    Тренинг по эффективному сопротивлению стрессу и самоконтролю

      Консультация бизнес-тренера

      Ольга Костюхина

      бизнес-тренер, коуч

      Бизнес-тренинги в Москве