Коучинг – это чаще вид индивидуального тренинга. И как в любом тренинге, работа направленно на то, чтобы осознать уже имеющиеся ресурсы, усовершенствовать их и обучить новым навыкам.
Почему коучинг эффективен?
Эффективность коучинга, на мой взгляд обусловлена быстрыми результатами, также, позитивной мотивацией клиента. Клиент, пришедший на коучинг, не будет сталкиваться со своим “тяжелым” прошлым и его разбором “по полочкам”. Клиент ищет ресурсы в будущем в позитивной составляющей себя.
Конечно, не все запросы подходят для коучинга. Иногда не получается решить задачу, без глубокого анализа прошлых ситуаций и болезненной их проработки. Хотя, в целом, большинство запросов можно рассмотреть с позиции коучинга.
Коучинг удаленно
- Консультации коуча могут быть в онлайн формате, например по скайпу.
- Средняя продолжительность коуч сессии от 30 минут до 1 часа.
(Для достижения оптимального результата, как правило, требуется от 5-10 сессий.)
Также, коуч может давать домашнее задание и контролировать его выполнение, например, созваниваясь или переписываясь с консультируемым.
Коучинг: цель метода
- Коучинг помогает раскрыть потенциал, заложенный изначально в любом человеке. Помогает увидеть его, поверить в себя, свои возможности. А именно этого нам так часто не хватает для достижения своих целей.
- Коуч, также, учит человека не бояться мечтать, посмотреть в лицо своим желаниям и обозначить шаги для их достижения.
- После коуч консультаций люди становятся более счастливыми и уверенными.
- Услугами коуча могут пользоваться все, кто ищет поддержки в поиске или реализации своих целей.
- Коучинг – это структурирование вашей жизни. Когда ты в коучинге, то принимать решения, достигать результатов становится гораздо проще.
3 кита коуч-консультирования
- Коучинг меняет качество жизни.
- Будущее за коучингом.
- Метод быстр, эффективен, надежно!
Существуют программы как индивидуального коучинга, например лайф коучинг или бизнес коучинг, так и групповые программы, например – Мышление, нацеленное на результат. Это программа в виде тренинга, направленная на развитие в себе необходимых навыков для повышения личной результативности.
Но помните, независимо от формата, коучинг – это методики, которые делают жизнь лучше.
Попробуйте и вы. Откройте для себя удивительный мир коучинга.
Коуч-консультант Костюхина Ольга (г. Москва)
Звоните и записывайтесь на коуч консультацию 8 (926) 534-22-74