ТРЕНИНГ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА

Цена: индивидуально
Время: 6 часов / Человек: от 3 до 14
Заказать тренинг

x





Согласен с обработкой своих данных (Подробнее)[оферта]

 

Тренинги по личностному росту стали популярны несколько лет назад. Все больше компаний инвестирует средства в развитие свои сотрудников. Руководители понимают, что сильная команда — это сильное конкурентное преимущество!

Работать с умными, образованными коллегами куда приятнее и значительно эффективнее!

 

Личностный рост — что это?

  • Не стоять на месте, а постоянно развиваться.
  • Прокачивать деловые компетенции и личные качества характера.
  • Учиться эффективному общению с окружающими.
  • Иметь гибкое мышление, способное находить нестандартные и оптитмальные решения.
  • Умение работать в команде.
  • Эффективно справляться со стрессом.

 

Личностный рост — это то, что делает нас сегодняшних лучше, чем мы были вчера.

 

Человек, довольный своими поступками и достижениями, эффективно работает, реализовывает мечты и желания, достигает целей и ставит новые.

Тренинги по Личностному росту помогают сотрудникам прокачать не только деловые качества, но и личные качества, что в итоге приводит к улучшению рабочих показателей, более сплоченной работе в команде, снижению стресса и повышению мотивации, а также, лояльности к компании.

 

В результате тренинга Личностного роста сотрудники: 

  • Осознают свои мотивы и ценности.
  • Решат, что нужно делать для достижения своей цели.
  • Узнают, как развить эмоциональный интеллект.
  • Поймут, как работают системы мышления и восприятия, научатся эффективно их использовать.
  • Исследуют свой внутренний потенциал и зоны роста.
  • Научатся строить эффективные отношения с окружающими.
  • Смогут улучшить взаимодействие с коллегами.

 

Для каждой компании я составляю индивидуальную программу тренинга. Ролевые игры и кейсы, задания и раздаточные материалы подбираю в зависимости от потребностей компании.

 

Тренинг проходит очень «живо», в нем много упражнений, кейсов, деловых игр на взаимодействие, решение конкретных задач, развитие коммуникативных навыков.

Важнейший элемент данного тренинга — эта качественная коррекционная обратная связь для сотрудников. На основе которой, участники видят свои зоны роста и знают, на что следует обращать внимание после тренинга.

 
Заказать тренинг

 

Звоните и заказывайте тренинг личностного роста
+7 (926) 534-22-74

Пишите в WhatsApp

 

Примерная программа тренинга личностного роста:

 

Программа тренинга преимущественно состоит из практических занятий, упражнений, ролевых игр, кейсов. Теория — 30%, практика — 70%. Тренинг реально прокачивает ваши компетенции!
 

1. Знакомство. 

  • Определение ожиданий и целей участников.
  • Что такое личностный рост?

 

2.    Взаимодействие с окружающим миром.

  • Виды взаимодействия, шаблоны поведения.
  • Эффективные и неэффективные модели поведения.
  • Типы реакций в конфликтных ситуациях.
  • Способы выхода из конфликтных ситуаций.

 

3. Как мы хотим, чтобы нас воспринимали окружающие и как есть на самом деле.

  • Имя собственное, самооценка — кто и как нас оценивает и что для нас это значит.
  • Язык тела как первый источник информации о себе и окружающих.
  • Что людям в нас не нравится и как это исправить.
  • Принятие ответственности или локус контроля (внешний/внутренний).
  • Мыщление, нацеленное на результат — это как?
  • Позитивное мышление — важнейший инструмент.

 

4.  Ценности и цели.

  • Кто я? -тест. Мои ценности и цели.
  • Колесо жизненного баланса. 
  • Постановка целей, техники: расстановка приоритетов, долгосрочное и краткосрочное планирование, организация оптимального рабочего пространства. 

 

5. Как победить стресс.

  • Природа стресса, виды реакций.
  • Дистресс и эустресс.
  • Управление эмоциями, метод АВС.
  • Принцип “якорения” для борьбы со стрессом.
  • Стрессотерапия, методики снятия стресса.

 

6. Коммуникативные навыки.

  • Работа в команде. Стили поведения и коммуникаций.
  • Приемы аргументации и убеждения, как завоевать внимание собеседника.
  • Как отстоять свою точку зрения.
  • Коммуникации с коллегами, как давать обратную связь.

 

7. Отработка и закрепление полученных навыков.

  • Подведение итогов тренинга.
  • Обратная связь каждому участнику.
  • Фиксация зон роста.

 

Продолжительность — по запросу (от 2 до 16 часов).

Тренинг может быть проведен в будние или выходные дни на вашей территории.

 

 

Ольга Костюхина

Звоните и заказывайте тренинг по личностному росту
+7 (926) 534-22-74

Пишите в WhatsApp
 С уважением, автор и ведущая бизнес-тренингов, коуч

Ольга Костюхина.

СМОТРЕТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ

✅ Более 8 лет работаю с крупными компаниями: разрабатываю и провожу тренинги по продажам, командообразованию, тайм-менеджменту.

✅ Постоянно повышаю свой уровень: за последние три года обучалась на 9 программах по организации  бизнес-тренингов и командному коучингу, в том числе и MBA.

За последний год:

  • Провела 150 тренингов и 54 вебинара.
  • Написала 47 статей.
  • Выпустила 1 книгу и разработала настольную бизнес-игру Магистр продаж.
  • 120 компаний воспользовались моими услугами и оставили положительные отзывы.
Заказать тренинг

Другие услуги из этой рубрики

Консультация бизнес-тренера

Ольга Костюхина

бизнес-тренер, коуч

Бизнес-тренинги в Москве