Лайф коучинг

Виды коучинга:

лайф коучинг
карьерный
бизнес коучинг
командный

В зависимости от целей и задач, в каждом конкретном случае подбирается оптимальное направление работы.

Что это такое — лайф коучинг?

Лайф коучинг, life коучинг – это работа с коучем над достижением клиентом своих целей в личной сфере. Цели могут быть: нормализация семейных отношений, стартап проекта, поиск смысла жизни, смена профессии и другие вопросы, связанные с улучшением качества жизни.

Если у вас есть нерешенные личные проблемы, если вы чувствуете, что никак не можете реализовать свой потенциал, если есть ощущение бессмысленного существования или не хватает сил для реализации задуманного проекта, то работа с коучем поможет решить данные задачи и выстроить шаги дальнейших действий для достижения цели.

Уже через несколько сессий вы почувствуете, что вы сдвинулись с места, стали действовать осознанней, эффективней.

Лайф коучинг нацелен на результат, поэтому он будет способствовать изменениям!

За счет чего происходят изменения в лайф коучинге?

Работа с коучем позволяет выработать четкий план действий и помогает его придерживаться, при необходимости корректировать.
Коуч помогает осознать ценности, взглянуть на задачи шире, увидеть масштаб, возможности.
Повышается мотивация. То, о чем вы раньше думали, вы начинаете делать.
Вы берете на себя ответственность за ваши достижения.

Коучинг, как метод, точно не подойдет, если вы хотите проработать:

Старые неудачи. Найти их причину.
Если вы настроены только жаловаться, распускать сопли, вы не хотите в жизни изменений. Вам просто хочется с кем-то поговорить.
Если вам просто интересно – что такое коучинг и как он работает. Т.е. у вас нет запроса или ваш запрос “понарошку”.

Преимущества life коучинга, как метода?

Быстрота. Коучинг, в отличие от психотерапии и психологических консультаций не требует месяцев и лет работы. Значит, можно добиться результата, не тратя при этом много времени и денежных средств.
Эффективность. Инструменты коучинга удобно применять. Они просты и легки в использовании.
Возможно работа онлайн, по скайпу.
Коучинг способствует изменениям и достижению целей.